C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel de juin[/inlinetweet] pour mes baskets.
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Youhhhou Juin sonne l’heure de la reprise …
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Mes baskets en juin … bilan
categories: Bilan, Entrainements 2015
Catégorie : Entrainements 2015
Baskets aux pieds du 22 au 28 juin 2015
categories: Entrainements 2015
On est sur le point de clore ce mois de juin … pas le moment de laisser mes baskets se ramollir et pourtant dur dur de se motiver. Enfin non pas très dur en fait juste que la motivation est là quand l’emploi du temps lui ne le permet pas et vice-versa …
Mais on se laisse pas avoir et on adapte sans se mettre de pression car on veut que cette reprise soit cool et rime avec plaisir …
Lundi : repos
Mardi : (suite…)
Baskets aux pieds du 15 au 21 juin 2015
categories: Entrainements 2015
Mes baskets commencent à prendre la cadence de la reprise. Ca fait du bien au corps et au mental aussi.
Le rythme refait son apparition dans les sorties même si ça reste tranquille.
bref je kiffe ce début de mois de juin, j’ai enfin l’impression que la mauvaise période est derrière moi.
Lundi : repos
Mardi : repos (suite…)
Baskets aux pied du 8 au 14 juin 2015
categories: Entrainements 2015
Le mois de juin se poursuit avec mes baskets aux pieds. Le plaisir est de nouveau là, les douleurs quasi absentes elles et ça c’est plutôt bon signe pour la suite 🙂 .
Du coup je continue ma reprise tout en douceur surement mais tranquillement avec pour objectifs de me bouger sans être dans l’effort, sans forcer sur les muscles.
Lundi : repos
Mardi : (suite…)
Baskets aux pieds du 1er au 7 juin 2015
categories: Entrainements 2015
Je crois que je vais aimer ce mois de juin avec mes baskets …. en tout cas il commence bien d’où ce triple YEAH 🙂 .
Après une sortie réussie dimanche dernier, je me suis dis qu’il fallait poursuivre sur la lancée sans pour autant faire nimpornawak … comprendre ne pas brûler les étapes.
Alors hop on chausse les baskets …
Lundi : repos
Mardi : repos (suite…)