Catégorie : Entrainements 2014

Baskets aux pieds du 22 au 28 dec 2014

minimum pour mes baskets Plus les semaines de 2014 passent et moins ça va pour mes baskets …. Pas besoin de grand discours encore cette semaine pour vous dire que c’est pas la panacée niveau entrainement. La motivation n’est toujours pas au rendez-vous alors que la douleur à l’arrière de la cuisse voire même sous la fesse joue au yoyo et va et vient bon gré mal gré. La mauvais temps s’est mis de la partie sans compter sur le planning un peu chargé de cette fin de semaine pour préparer l’arrivée des copines afin de fêter joyeusement la nouvelle année.

Bref minimum syndical encore cette semaine !!!!

Lundi 22 : repos

Mardi 23 : repos (suite…)

Baskets aux pieds du 15 au 21 déc 2014

my run baskets aux piedsL’objectif de décembre pour mes baskets a eu lieu la semaine dernière. Pour ceux qui l’auraient raté, le CR du trail du loup blanc est à lire ici. Et avec la douleur à la cuisse plus la visite chez les osteos, j’ai décidé de lever le pied cette semaine. Bon ok j’avais déjà pas fait grand chose les semaines passées 😕 . Donc le résumé va être plutôt rapide  ….

Lundi 15 : repos

Mardi 16 : repos (suite…)