Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Articles taggués ‘nutrition’

Cramp stopper … neos nutrition

Cramp Stopper noes nutrition J’essaie de récupérer mon retard sur la publication des articles. Aujourd’hui, on va causer compléments alimentaires avec le Cramp Stopper de chez Neos Nutrition.

Pour ce test, c’est Mr Baskets qui s’y est collé en vue de  sa préparation à l’UTPMA en juin. Un parcours de 105 km et environ 5500 D+ de quoi mettre les jambes à rude épreuve tant le jour de la course que tout au long de la préparation.

Sur le papier

Cramp Stopper est un complément alimentaire qui permet de lutter contre les crampes. Il associe le (suite…)

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Comme j’aime … une histoire de goût

comme j'aimeJe fais comme j’aime, ça pourrait être le résumé de ma vie mais non …

Oui ça fait un moment que vous n’avez pas lu un article autre que mes entrainements ici. Mais pas bcp de temps en ce moment pour cause de boulot intensif (bientôt la fin de cette fichue période fiscale YES !!!), les grèves SNCF n’aidant pas non plus de ce coté là. Et puis niveau perso pas mal de truc à gérer donc pas forcément envie le soir de me caler devant l’ordi pour écrire mais plutôt envie de lâcher prise. 

Enfin bref ce soir j’ai décidé de reprendre la main et de vous parler d’un test effectué la semaine dernière. Il ne s’agit cette fois pas de matériel mais de nutrition. Mais là encore pas (suite…)

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Etixx … nutrition sportive

Etixx nutrition sportiveCa fait un petit moment qu’on a pas parlé nutrition ici, alors hop en ce début d’année on reprend les bonnes habitudes.

Et donc on va faire dans les produits dédiés aux sportifs élaborés par Etixx qui vient d’arriver sur le marché français en 2015.

Voyons voir ce que cette marque belge propose sur le marché.

 Sur le papier 

Etixx a pour mission d’apporter un soutien aux athlètes dans leur pratique sportive, en complément d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée. 

La marque a donc mis au point des produits conçus à partir d’ingrédients sélectionnés pour leur (suite…)

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[Test] Hydroxyblast – STC Nutrition

HydroxyblastLorsque Sportfood center me propose de tester un de leur produit, je me dis pourquoi pas. Sauf que moi comment dire faire du muscle de compétition c’est pas vraiment mon truc ;) . J’ai déjà un peu de mal à rentrer dans mes fringues alors euhhh non …. Mais par contre dégonfler ça je veux bien . Et ça tombe à pic, ils ont tout un rayon « d’aides minceur ». Je jette donc mon dévolu sur un produit de chez STC Nutrition : l’hydroxyblast

 Sur le papier 

Hydroxybblast est un complément alimentaire à base de Sinetrol, d’extraits de plantes, choline, inositol et chrome. Il favorise la thermogénèse c’est à dire la capacité des cellules à brûler les graisses pour la production d’énergie. En d’autres termes, il a une action brûle-graisses mais aussi modérateur d’appétit. (suite…)

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Barres quinoa – sésame

2014-04-10 19.06.47Il y a un petit moment que je n’ai pas partagé une recette avec vous, il est donc temps de vite réparer cet oubli.

Voici donc une recette de barres de céréales librement inspiré du livre de Kecily et Kristof Berg « Secrets d’endurance« . J’ai déjà testé quelques unes des recettes de ce livre (jci et ) et j’ai toujours été satisfaite. Bon par contre, dans ma campagne ayant parfois du mal à trouver certains produits et bien je modifie la recette et je fais mes propres expériences culinaires. 

Voilà donc comment sont nées ces barres Quinoa – sésame … grâce à une rupture de stock de sarrasin grillés au magasin bio et l’attente de la récolte du miel 2014 de mon beauf, la version 2013 étant épuisée. (suite…)

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