C’est l’heure du bilan mensuel d’aout pour mes baskets.
Run
Toujours au point mort.
Le kiné n’a toujours pas donné son aval pour la reprise alors on relativise et on se lance dans d’autres expériences.
Autres activités
vélo// 2 séances pour un total de 22 km en 2h10
Rando // 3 séances pour un total de 7h42 de 31,4 km
En résumé
Voilà on a opté pour le vélo et la rando sur les conseils du kiné. Ca permet de bouger un minimum et puis finalement j’y prend goût. Je découvre la nature d’une autre façon et je profite des ses moments pour les partager avec la famille et les copains 🙂 .
Bref toujours voir le positif dans chaque situation …
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