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2016 sera amour … ou pas !!!
Une semaine avec mes baskets pour finir 2015 (bilan ici) et débuter 2016. J’en profite pour vous adresser mes meilleurs voeux … santé, prospérité, bonheur, amour et tout le tralala 
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Une semaine tranquille où j’ai encore profité de quelques jours de congés pour flemmarder et essayer de me motiver un minimum.
Bref une semaine banale quoi.
Lundi : repos (suite…)
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C’est l’heure du pour mes baskets.
Run
Décembre, un mois presque comme les autres !!!
(suite…)
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Semaine de reprise post trail du loup blanc pour mes baskets.
Et ma foi, c’est pas si mal … reprise toute en douceur quand même hein, c’est semaine de fêtes aussi alors faut en profiter.
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : repos (suite…)
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Cette semaine après le trail du loup blanc à Guéret a été des plus calmes qui soit depuis un moment pour mes baskets.
En effet pas fichu grand chose.
D’abord fallait récupérer de ses 28 km et 1000 D+ réalisé sans grande préparation (bon ok comme à chaque fois). Ensuite, déjà pas en forme avant la course, celle-ci a fini de m’achever en tuant mon nez et ma gorge. Et enfin un rdv (suite…)
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Voilà c’est la semaine de la course, celle où mes baskets vont s’aligner sur une ligne de départ … mais sont elles prêtes ces baskets !!!!
Donc programme léger ouais bon ok comme les semaines précédentes quoi 
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Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Run
(suite…)
