Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Soin’ catégorie

Aïe mes articulations

Bon avoir l’envie de rechausser les baskets c’est bien joli mais encore faut il en avoir les capacités ….
Je ne vous parle pas de mon cardio qui lui est à la ramasse loin loin derrière (déjà que je pars de loin !!!).
 
Non c’est de mes articulations dont je veux vous causer aujourd’hui. 
 
Et oui car on a beau dire mais vieillir et surtout ne plus faire fonctionner ses articulations régulièrement engendre des petites douleurs notamment au niveau des chevilles. 

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Magnésium transcutané – Au cœur des traditions

magnésium transcutanéUne petite cure de magnésium ça vous tente… 

Et si pour une fois au lieu de l’ingérer sous diverses formes par voie orale, vous le preniez par voie externe. Vous devez vous dire que j’ai trop fumez de substances illicites.

Mais non non, j’ai découvert, il y a peu de temps que le magnésium pouvait être absorber par la peau et que l’on pouvait en faire une cure de cette façon là. Intéressant n’est ce pas.

Je vous présente donc le magnésium transcutané, le traitement cutané de la carence en magnésium. 

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Biogel réconfortant du père Jean – Les artistes de nature

biogel réconfortant du père JeanAujourd’hui, je vous cause de soin sur baskets aux pieds avec le biogel réconfortant du père Jean que j’utilise actuellement.

Non, je vais pas vous causer masque du visage et autres trucs de fille. Mon biogel réconfortant est bien utile pour le running et le sport en général et c’est dans cette optique là que je l’utilise.

Avec l’augmentation des séances et aussi de la distance, faut bien avouer que mes guibolles ont eu au départ un peu de mal a supporter la charge de travail supplémentaire. Et oui quand on est habitué à deux sorties tranquille Emile la semaine et 60 km dans le mois et que l’on passe à 3 sorties la semaine en dépassant les 120 km mensuels, ça commence à piquer un peu. 

Du coup une petite aide soin pour (suite…)

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[Test] Electrostimulation par Bluetens

BluetensIl y a quelques mois l’équipe de Bluetens m’a proposé de tester leur tout nouvel appareil d’eletrostimulation. Ca tombait pile poil puisque c’était le traitement que le Kiné me faisait et que j’arrivai au bout des séances prescrites par le médecin. Du coup j’y ai vu un signe pour poursuivre la guérison partiellement amorcée.

 Sur le papier 

Il s’agit donc d’un appareil santé connecté qui permet électrothérapie, massages relaxants et renforcement musculaire. L’appareil est constitué d’un boitier et de 4 électrodes qu’il suffit  de relier à un smartphone pour (suite…)

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[Test] Hydroxyblast – STC Nutrition

HydroxyblastLorsque Sportfood center me propose de tester un de leur produit, je me dis pourquoi pas. Sauf que moi comment dire faire du muscle de compétition c’est pas vraiment mon truc ;) . J’ai déjà un peu de mal à rentrer dans mes fringues alors euhhh non …. Mais par contre dégonfler ça je veux bien . Et ça tombe à pic, ils ont tout un rayon « d’aides minceur ». Je jette donc mon dévolu sur un produit de chez STC Nutrition : l’hydroxyblast

 Sur le papier 

Hydroxybblast est un complément alimentaire à base de Sinetrol, d’extraits de plantes, choline, inositol et chrome. Il favorise la thermogénèse c’est à dire la capacité des cellules à brûler les graisses pour la production d’énergie. En d’autres termes, il a une action brûle-graisses mais aussi modérateur d’appétit. (suite…)

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