Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Cette semaine avec mes baskets aura été un peu plus prolifique que la semaine passée encore que y a pas une grosse différence en fait :p .
Un peu plus de Km et une répartition des activités sur la semaine un peu mieux gérée mais sinon en fait c’est tout pareil.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets et pas plus de temps que la précédente.
Du coup ça donne encore des minis entrainements, le strict nécessaire et en plus sans grande envie car pleins d’autres choses en tête encore.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel de septembre[/inlinetweet] pour mes baskets.
Septembre mois de rentrée par excellence pour mes baskets .
(suite…)
Si la semaine dernière a été moins active avec mes baskets … que dire de cette semaine là !!!!
En effet, la semaine a été chargé en activités en tout genre mais pas vraiment avec mes baskets qui ont été relayées au repos forcé par manque de temps.
Et puis j’avais pas vraiment envie, mon esprit étant occupé a faire le tri dans mes pensées ….
Lundi : Yoga (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets…
Après une semaine plutôt tranquille, il était prévu de se remettre en mode motivée et de reprendre le rythme du mois d’août en terme de sorties c’est à dire 3 run.
Lundi : Yoga
1h15 toujours d’exercice de postures diverses dans un esprit détente, relaxation au studio nature.
Mardi : repos
Mercredi : Tapis (suite…)