Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements 2015’ catégorie

Baskets aux pieds du 5 au 11 octobre 2015

60624db8c6425f50243310ea90689542Cette semaine avec mes baskets aura été un peu plus prolifique que la semaine passée encore que y a pas une grosse différence en fait :p .

Un peu plus de Km et une répartition des activités sur la semaine un peu mieux gérée mais sinon en fait c’est tout pareil.

 

Lundi : Yoga

Mardi : repos (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

Baskets aux pieds du 28 septembre au 4 octobre 2015

b72b817b4a7e2ea1a7d6979a7f0e45d0.jpgNouvelle semaine avec mes baskets et pas plus de temps que la précédente.

Du coup ça donne encore des minis entrainements, le strict nécessaire et en plus sans grande envie car pleins d’autres choses en tête encore.

Lundi : Yoga

Mardi : repos (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

Mes baskets en septembre … bilan

C’est l’heure du  bilan mensuel de septembre  pour mes baskets.

Run   

 bilan septembre

Septembre mois de rentrée par excellence pour mes baskets .
(suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

Baskets aux pieds du 21 au 27 septembre 2015

4145c691bdc3c3156ff0da81c98deef0Si la semaine dernière a été moins active avec mes baskets … que dire de cette semaine là  !!!!

En effet, la semaine a été chargé en activités en tout genre mais pas vraiment avec mes baskets qui ont été relayées au repos forcé par manque de temps.

Et puis j’avais pas vraiment envie, mon esprit étant occupé a faire le tri dans mes pensées ….

Lundi : Yoga (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

Baskets aux pieds du 14 au 20 septembre 2015

IMG_4056Nouvelle semaine avec mes baskets…  

Après une semaine plutôt tranquille, il était prévu de se remettre en mode motivée et de reprendre le rythme du mois d’août en terme de sorties c’est à dire 3 run.

Lundi : Yoga

1h15 toujours d’exercice de postures diverses dans un esprit détente, relaxation au studio nature.

Mardi : repos

Mercredi : Tapis (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !