Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

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Aïe mes articulations

Bon avoir l’envie de rechausser les baskets c’est bien joli mais encore faut il en avoir les capacités ….
Je ne vous parle pas de mon cardio qui lui est à la ramasse loin loin derrière (déjà que je pars de loin !!!).
 
Non c’est de mes articulations dont je veux vous causer aujourd’hui. 
 
Et oui car on a beau dire mais vieillir et surtout ne plus faire fonctionner ses articulations régulièrement engendre des petites douleurs notamment au niveau des chevilles. 

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Des news

Je crois bien que ça fait quasi 2 mois que je ne suis pas passé par ici….

Pas l’envie, pas le temps, rien à raconter alors à quoi bon.

Je suis du genre à ne pas me forcer à faire un truc qui ne me procure pas de plaisir et en vieillissant c’est encore pire :p . Alors c’est sans scrupule que j’ai déserté le blog. 

Et puis ce soir, je ne sais pas … envie de (suite…)

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Baskets aux pieds du 3 au 9 aout 2015

10689786_527067930773519_8866737766321764976_nAprès un mois de juillet pas florissant avec mes baskets pour cause de chaleur puis d’un mauvais coup de la vie, l’envie de m’aérer la tête est doucement revenue.

Tout doucement l’idée à fait son chemin mais pas envie de m’obliger à quoi que se soit.

Je ne DOIS pas courir, non je CHOISIS de courir parceque ça fait du bien tant à mon corps qu’à mon esprit …. et en ce moment surtout à mon moral.

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Run (suite…)

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Baskets aux pieds du 27 avril au 3 mai 2015

reprise baskets Nouveau mois, nouvelle semaine, nouvelle reprise …. oui encore une reprise avec mes baskets mais bon j’ai espoir que cette fois ce soit la bonne  … ou pas  !!!!

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Fée gnias … oui j’avais prévu d’aller courir mais pas envie et surtout la trouille de reprendre encore une énième fois et d’avoir mal !!!!  (suite…)

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Baskets aux pieds du 20 au 26 avril 2015

poisse baskets Si seulement les semaines avec me baskets pouvaient se suivre et se ressembler …. mais non on n’est pas dans un monde parfait c’est bien connu  !!!!

Donc comme vous devez vous en doutez si vous suivez mes péripéties, et bien la reprise est pas à la hauteur de mes espérances. Et d’autant plus cette semaine.

Lundi : repos

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