Nouvelle semaine avec mes baskets. 

Et j’essaie de reprendre les bonnes habitudes …

Essayer c’est vraiment le bon mot pour résumer cette semaine.

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Yoga

Jeudi : repos (suite…)

C’est l’heure du  bilan mensuel d’avril pour mes baskets.

Run   

C’est encore pire que le mois dernier !!!
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Une nouvelle semaine, que je pensais pleine d’espoir et de temps libre…

Mais comme bien souvent, tout à fichu le camp avant même d’avoir commencé. 

C’est jeu ma pauv ‘Lucette !!!!!

 Mais pu****ain que j’en ai marre …. oups pardon je m’égare

 Lundi : Yoga

Mardi : repos

Mercredi : Elliptique

45 min avec un programme en pyramide et 15,6 km au compteur. 

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Nouvelle semaine et en gros on se refait la même que la semaine dernière.

La sciatique est toujours là, la pé****se. Du coup courir est difficilement envisageable d’autant plus quand elle se fait déjà sentir à ne rien faire par moment. 

Enfin comme j’aime pas rester à ne rien faire j’essaie de trouver des activités qui me permettent de bouger un minimum sans avoir trop de douleur. 

Lundi : Yoga

Mardi : repos

Mercredi: VTT (suite…)

C’est l’heure du  bilan mensuel de mars pour mes baskets.

Run   

Comment dire, je crois que le résumé du tableau parle d lui même !!!!
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