C’est l’heure du bilan mensuel de mai pour mes baskets.
Run
Bon ben voilà … aucun élément pour le mois de mai
(suite…)
Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
C’est l’heure du bilan mensuel de mai pour mes baskets.
Bon ben voilà … aucun élément pour le mois de mai
(suite…)
C’est l’heure du bilan mensuel d’avril pour mes baskets.
C’est encore pire que le mois dernier !!!
(suite…)
Une nouvelle semaine, que je pensais pleine d’espoir et de temps libre…
Mais comme bien souvent, tout à fichu le camp avant même d’avoir commencé.
C’est jeu ma pauv ‘Lucette !!!!!
Mais pu****ain que j’en ai marre …. oups pardon je m’égare 🙁
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Elliptique
45 min avec un programme en pyramide et 15,6 km au compteur.
C’est l’heure du bilan mensuel de mars pour mes baskets.
Comment dire, je crois que le résumé du tableau parle d lui même !!!!
(suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Et si ce n’est pas vraiment la forme à cause de cette sciatique qui a décidé de revenir me taquiner, j’essaie tout de même de ne pas me laisser aller totalement.
Bref j’ai adapté les activités pour me bouger un minimum sans que la douleur ne soit trop importante… qu’elle soit supportable quoi.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)