Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Articles taggués ‘course’

Trail du loup blanc 2016

trail du loup blancQui dit décembre, dit trail du loup blanc pour la famille baskets. 

Et oui c’est l’un de nos rendez-vous incontournable de fin d’année. Et on ne pouvait pas rater les 10 ans de ce trail. 

Pour cette édition spéciale, un 111 km dont Mr Baskets n’a pu résisté bien longtemps. Et moi me restait à faire mon choix entre le 15 et le 30 km. Après ma satisfaction du trail de la Bourboule, j’ai voulu osé et me lancer un défi de fin d’année. Besoin d’un petit challenge aussi pour me booster. 

Alors je n’ai pas hésité trop longtemps et je me suis inscrite sur le 30 km. Et en fait ça ne fait que 2 km de plus que l’an passé ;) . Un détail quoi. (suite…)

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Trail hivernal du sancy 2016 … 20 km de poudre blanche !

trail hivernal du sancyLe trail hivernal du Sancy … un classique de début de saison depuis 3 ans maintenant. Mais cette année, il n’aura pas volé sa qualification d’hivernal pour sûr !!!!

En effet, il fait -8°C sur le Mont Dore lorsque le départ est donné à 9h devant la patinoire. Positionnée tout au fond avec le duo de choc constitué de Nolwenn et Spike, je n’ai aucune pression liée à la course. Ca va devenir une habitude après le trail du loup blanc dans le même état d’esprit ;) .

Après les recommandations d’usage plus celles liés aux conditions météos, c’est le moment de s’élancer dans la ville avec environ 2 km de descente sur bitume. Je garde un rythme (suite…)

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Baskets aux pieds du 11 au 17 janvier 2016

baskets Semaine d’avant course pour mes baskets.

Alors on y va cool… faudrait pas arriver crever avant l’heure ;) .

 

Lundi : Yoga

Mardi : repos

Mercredi : Run (suite…)

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Baskets aux pieds du 7 au 13 décembre 2015

Voilà c’est la semaine de la course, celle où mes baskets vont s’aligner sur une ligne de départ … mais sont elles prêtes ces baskets !!!!

Donc programme léger ouais bon ok comme les semaines précédentes quoi :p .

Lundi : Yoga

Mardi : repos

Mercredi : Run 

(suite…)

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Trail des 6 burons 2015 … version gentiane

IMG_3965Le trail des 6 burons 1ère édition a été le spectateur de ma lente reprise avec un dossard épinglé sur mon corsaire. 

En ce 1er week end de septembre et après un mois d’août à chausser mes baskets, j’étais moyennement prête à affronter les 22km et 700 D+ du parcours nommé la gentiane en hommage à cette plante d’Auvergne qui poussent au milieu des prés. 

Autant le dire, j’avais pas couru plus de 12 km en entrainement, et fait aucun dénivelé. Je ne m’attendais pas à faire des prouesses mais juste finir comme d’habitude et tant qu’à faire avec plaisir et sans réveiller la douleur à la cuisse. 

Plus l’heure du départ approche et plus le stress me gagne. Mr Baskets essaie de me (suite…)

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