Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Et zou encore une semaine avec mes baskets aux pieds.
Il y a eu peu de modifications dans le programme enfin si un petit manque de motivation en fin de semaine sans du au temps qui est bien moins clément !!!
Mais bon j’ai bougé un minimum tt de même faut pas croire 😉 .
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Une semaine avec mes baskets qui encore une fois a vu se plans modifiés pour des impératifs indépendants de ma volonté mais pas le choix faut faire avec !!!
Une semaine active toute de même, la motivation elle est bien là et ça j’aime .
Bref je me bouge quoi qu’il arrive.
Lundi : repos forcé cause SNCF qui fait encore des siennes GRRRRR
Mardi : repos (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds. Et semaine bien plus active que la précédente.
Il a fallu faire avec le mauvais temps mercredi et adapté le programme aussi en fonction des tracas de transport pour rentré du boulot.
Mais une semaine comme j’aime, comme mes baskets aiment aussi.
Lundi : Yoga (suite…)
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel de février[/inlinetweet] pour mes baskets.
Youhou à 200 m près on se refait le même que janvier !!!
(suite…)
Dernière semaine de février pour mes baskets, on essai de garder la cadence des semaines précédentes et de bouger un max.
Aucun objectif de particulier en vue sauf celui de muscler l’ensemble du corps en faisant des entrainements croisés.
Bref, je me bouge…
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)