Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Et si la motivation est revenue en partie, c’est quand même un peu dure d’aligner un pied devant l’autre.
Mais je ne m’apitoie pas sur mon sort, bien au contraire je ne lâche rien pour arriver là où je veux aller.
Lundi : repos
Mardi : Elliptique
Bon en fait la séance était prévu lundi soir mais (suite…)
Une nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds…
Et la motivation est revenue ainsi que l’envie de me dépasser un peu.
Et certains projets qui sont dans un coin de ma tête me poussent également à chausser mes baskets justement pour ne rien laisser au hasard.
Ou tout au moins, avoir le sentiment d’avoir tout fait au mieux niveau préparation et ne rien regretter.
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Run (suite…)
Et hop encore une semaine avec mes baskets aux pieds.
Et pas des moindres puisque c’est celle où j’ai décidé d’accrocher un dossard sur mes cuissots.
Un objectif un peu secret pour voir ce que je valais depuis tout ce temps et aussi me confronter à moi même, à mon corps et mon mental.
Donc qui dit course en fin de semaine dit semaine un peu plus light aussi en terme d’entrainement.
Lundi : Yoga (suite…)
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel de septembre[/inlinetweet] pour mes baskets.
Youhooooo j’ai dépassé la barre des 100 km ce mois-ci.
(suite…)
Mes baskets en ont un peu c**er pendant cette semaine.
La motivation est plus ou moins au rendez-vous, en fait ça dépend des jours tout simplement. Et le corps est parfois récalcitrant à faire ce que je voudrais.
Voilà ce que c’est que de vieillir ma bonne dame 😉 .
Lundi : Yoga
Mardi : repos