Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Et hop première semaine de l’année avec mes baskets aux pieds.
Et donc une semaine de reprise après une trêve hivernale de 3 bonnes semaines.
Alors autant vous dire que j’ai toujours une motivation proche de zéro et que donc il a fallu aller chercher bien au fond un soupçon d’envie pour affronter le froid. D’autant plus que les microbes ont décidé de me coller à la peau depuis le début de cette année 2017.
Lundi : Yoga (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Dernière grosse semaine aussi dans mon plan perso de préparation. Alors je lâche rien, je m’y tiens et ça passe bien.
Je crois même que j’y prend goût et j’en ai finalement pas assez je voudrais en faire pluse ncore et encore …. euhhhh je crois que je deviens addict :p .
Lundi : repos … et oui cours de yoga annulé
Mardi : repos
Mercredi : Run (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Une semaine axée au départ sur le kilométrage et puis bon j’ai ajouté un peu de côtelette car faut bien mangé un peu de dénivelé pour se préparer au prochain objectif.
Donc une semaine soutenue encore comme la précédente finalement.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Mes baskets ont profité d’un viaduc pour se bouger un max et rattraper le retard du début de mois sur les entrainements.
Du coup, il a fallu aller trouver la motivation bien loin parfois. Mais elle était au rendez-vous et j’en ai été la première surprise.
Et j’avoue que je suis plutôt fière de moi rien que pour ça déjà 😉 .
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Tapis & Yoga
Il fait un temps tout pourri, c’est le (suite…)
C’est l’heure du bilan mensuel d’octobre pour mes baskets.
Encore un joli mois avec mes baskets. (suite…)