Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel de décembre[/inlinetweet] pour mes baskets.
Euhhh là c’est clair que je peux vraiment faire mieux.
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Voilà c’est la dernière semaine de mes baskets avant le trail du loup blanc et autant dire que j’y vais la fleur au fusil ou plutôt les baskets en éventail tellement j’ai si peu couru ses 15 derniers jours voir même plus … et cette semaine ne va pas être mieux … à vous de juger ….
Lundi 8 : repos
Mardi 9 : repos (suite…)
Mes baskets aiment pas bcp le froid je crois bien, elles ont un mal fou à se motiver.
Pourtant le trail du loup blanc c’est pour bientôt mais non rien à faire ça ne me pousse pas à sortir plus et encore moins à courir plus !!!
Lundi 1er : repos
Mardi 2 : repos
Mercredi 3 : Elliptique
Pas eu le courage d’aller (suite…)
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel d’octobre[/inlinetweet] pour mes baskets.
Avouons le de suite, j’espérais faire un peu plus de km ce mois ci par rapport à septembre. Et bien à quelques km près c’est tout pareil !!! (suite…)
Voilà le trail de la forestière de Charlannes a eu lieu en fin de semaine dernière, mes baskets aux pieds se sont bien éclatées sur du terrain gras, le plaisir a été au rdv tout au long du parcours et tout ça même sous la pluie.
Alors cette semaine, [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]on adopte une récup active question de ne pas se laisser aller et de continuer à s’entrainer[/inlinetweet], même si le prochain objectif course n’est pas prévu avant décembre.
Lundi 6 : repos
Mardi 7 : repos (suite…)