Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements 2016’ catégorie

Baskets aux pieds du 26 septembre au 2 octobre 2016

quote-run-away-runaway-sky-favimcom-634580Et hop encore une semaine avec mes baskets aux pieds.

Et pas des moindres puisque c’est celle où j’ai décidé d’accrocher un dossard sur mes cuissots. 

Un objectif un peu secret pour voir ce que je valais depuis tout ce temps et aussi me confronter à moi même, à mon corps et mon mental.

Donc qui dit course en fin de semaine dit semaine un peu plus light aussi en terme d’entrainement.

Lundi : Yoga (suite…)

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Mes baskets en septembre 2016 … bilan

C’est l’heure du  bilan mensuel de septembre  pour mes baskets.

Run   

  bilan-baskets

Youhooooo j’ai dépassé la barre des 100 km ce mois-ci.
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Dis, t’as un plan … récidive

plan trail , bujo, baskets aux piedsOui vous ne rêver pas je reprends le même titre d’article qu’il y a un peu plus de 3 ans. Et on pourrait presque repartir sur le même texte de départ. 

Oui mais non. 

Car en effet si j’ai décidé de récidiver en suivant un plan cette fois les choses se sont passées tout à fait différemment. 

Pas de suspens à deux balles (pan pan … blague de mon ado préférée … pardon)  : J’AI REUSSI A SUIVRE LE PLAN.

Alors tout à commencé avec l’envie d’accrocher un dossard qui se faisait de plus en plus pressante, l’envie de me motiver et de trouver un (suite…)

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Baskets aux pieds du 19 au 25 septembre 2016

Baskets septMes baskets en ont un peu c**er pendant cette semaine. 

La motivation est plus ou moins au rendez-vous, en fait ça dépend des jours tout simplement. Et le corps est parfois récalcitrant à faire ce que je voudrais.

Voilà ce que c’est que de vieillir ma bonne dame ;) .

Lundi : Yoga

Mardi : repos

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Baskets aux pieds du 12 au 18 septembre 2016

03-22-2010-runMes baskets aux pieds n’ont pas ménagé leur peine cette semaine encore.

Elles ont bravé le froid et la bruine et ma non motivation. 

Elles ont supporté mes états d’âme aussi.

Bref elles ont couru tant bien que mal quoi.

Lundi : Yoga

Mardi : repos (suite…)

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