Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Une semaine avec mes baskets et surtout un viaduc pour pouvoir en profiter.
Alors zou on se motive et en plus on profite du soleil.
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Yoga (suite…)
C’est l’heure du [inlinetweet prefix= » » tweeter= » » suffix= » »]bilan mensuel d’avril[/inlinetweet] pour mes baskets.
J’ai failli …. mais juste failli hein !!!!
(suite…)
Une semaine avec mes baskets en demi teinte.
Motivée en ce début de semaine et puis bim sans prévenir des soucis de santé pas bien grave en apparence mais handicapant au quotidien et qui ont tendance à durer !!!!
Enfin j’ai fait au mieux et surtout j’écoute mon corps et mes envies.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Il est temps de faire le résumé de cette semaine avec mes baskets …. oui je suis en retard la faute à un we rallongé en Aveyron pour profiter du trail du roc de la lune en mode spectateur.
Du coup une semaine un peu légère niveau entrainement !!!
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Une petite semaine pour mes baskets … je me remet doucement de la visite chez le rebouteux donc on laisse encore un peu au repos.
Et puis c’est aussi une semaine de vacances au studio de yoga donc tranquille Emile.
Mais on ne fait pas rien pour autant non plus, on est juste au ralenti 😉 .
Lundi : repos
Mardi : repos (suite…)