Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements 2016’ catégorie

Mes baskets en octobre 2016 … bilan

C’est l’heure du  bilan mensuel d’octobre pour mes baskets.

Run   

  bilan baskets octobre 2016

Encore un joli mois avec mes baskets. (suite…)

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Baskets aux pieds du 24 au 30 octobre 2016

baskets au matin Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.

Et si la motivation est revenue en partie, c’est quand même un peu dure d’aligner un pied devant l’autre. 

Mais je ne m’apitoie pas sur mon sort, bien au contraire je ne lâche rien pour arriver là où je veux aller.

Lundi : repos

Mardi : Elliptique

Bon en fait la séance était prévu lundi soir mais (suite…)

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Baskets aux pieds du 17 au 23 Octobre 2016

baskets 23 octobre 2016Une nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds…

Et la motivation est revenue ainsi que l’envie de me dépasser un peu.

Et certains projets qui sont dans un coin de ma tête me poussent également à chausser mes baskets justement pour ne rien laisser au hasard.

Ou tout au moins, avoir le sentiment d’avoir tout fait au mieux niveau préparation et ne rien regretter.

Lundi : Yoga

Mardi : repos

Mercredi : Run  (suite…)

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Baskets aux pieds du 10 au 16 Octobre 2016

Run baskets Mes baskets ont eu une semaine plutôt galère enfin pas mes baskets mais plutôt mon esprit.

En effet, celui ci a manqué de motivation et a trouver un tas d’excuses pour faire le strict minimum. Et encore il a fait un minimum car je l’ai résonné au mieux que je pouvais.

Enfin, bref c’est pas la semaine que j’avais escompté en y pensant mais c’est (suite…)

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Baskets aux pieds du 3 au 9 octobre 2016

Vue sur le Château de Saint Florent sur cher pendant le run de dimanche Une semaine après une course, c’est une semaine relax pour mes baskets.

Déjà parce-que j’avais envie et ensuite parce-que visite chez ostéo donc je dois ménager ma monture quelques jours.

Du coup ça donne une semaine assez légère en activités diverses et variées. Bref le strict minimum pour ne pas se laisser aller et faire tourner les guibolles.

Lundi : Yoga

Mardi : repos

(suite…)

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