Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements 2013’ catégorie

Baskets aux pieds du 22 juillet au 4 aout 2013

2013-07-24 17.19.28Retour sur  mes deux dernières semaines de vacances au pays basque avec mes baskets… le temps était top voir parfois chaud (mais bon on va pas se plaindre non plus) et il a fallu adapté les activités en fonction de la température et de l’emploi du temps et des envies de la tribu… Car oui nous sommes passés de 4 à 9 avec l’arrivée de mon beau frère, ma belle soeur et mes 3 nièces de quoi mettre une bonne ambiance, varier les activités et surtout profiter un max de ces vacances…. et les vacances ont été sportives, riches en découverte pour les yeux et les papilles :) … et moi j’adore le pays basque une terre où je me sens bien tout naturellement en accord avec les éléments …

Lundi 22  : Randonnée  (suite…)

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Baskets aux pieds du 15 au 21 juillet 2013

Je vous préviens de suite ce sera un article brut de décoffrage, ma connexion étant très limitée en ce lieu. Je vous prie donc de m’excuser par avance de la froideur de ce post …..mais en même temps un peu de froid avec la chaleur extérieur cela ne fait pas de mal ;) promis je me rattraperais en rentrant en complétant avec les cartes runtastic

Première semaine de vacances c’est tellement bon à écrire ça ;) …. mes baskets ont donc voyagées pour descendre dans le sud ouest et plus précisément au pays basque. Et elles ont déjà parcourues

(suite…)

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Baskets aux pieds du 8 au 14 juillet 2013

running

Dernière semaine avant les vacances … yeahhhh ….ça motive à se bouger avec mes baskets….

Lundi 8 : en mode Fée Gnias

Mardi 9 : le mardi c’est pas permis

Mercredi 10 : Run et Vélo (suite…)

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Baskets aux pieds du 1er au 7 juillet 2013

2013-07-03 18.13.51Voici venu le mois de juillet et l’été qui va avec avec le soleil et la chaleur … enfin … ou pas …. Et oui car chaleur et running ne font pas toujours bon ménage, surtout après de longs mois à se les cailler, le corps est pas du tout habitué. Il faut donc user de nouveaux stratagèmes pour pourvoir chausser ses baskets et aller courir et surtout trouver la motivation ….

Lundi 1er : Je voulais y aller je vous le jure mais voilà les beaux parents sont passés du coup pas pu  !!!!

Mardi 2 : RAS

Mercredi 3 : Run  (suite…)

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Baskets aux pieds du 24 au 30 juin 2013

10d2c3c6d9dbb078df18d2e051ba64b9Dernière semaine de ce 1er semestre 2013, une semaine de récup tranquille après les 3 weeks end de courses successifs (Sancerre, Courants de la liberté, Aubrac). Mais Récup ne veut pas dire ne rien faire non plus, j’ai chaussé mes baskets pour des petites séances en mode je me fais pas mal, j’y vais zen, juste en endurance pour faire travailler les jambes ….

Lundi 24 : Repos

Mardi 25 : Boulot, boulot,boulot

Mercredi 26 : Run  (suite…)

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