Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

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Gâteau sport chocolat-bananes-fruits secs

2013-06-21 21-1.30.50Je prend enfin le temps de vous donner la recette du gateau sport qui a été mon partenaire lors du trail des capucins en aubrac (ouais je sais ça date de fin juin je suis méga à la bourre dans mes articles !!!). Si vous passez par là de temps en temps (assez svt j’espère qd même ;) ) vous avez déjà vu la version chocolat-abricots que j’avais adoré. Cette fois on reprend quasi les mêmes ingrédients de base en modifiant légèrement les proportions et on remplace les abricots par de la banane et on prend de nouveaux fruits secs pour tester :) (et aussi parcequ’ils traînent dans le fond du placard depuis trop longtemps).

Alors ce gâteau est gustativement très bon mais sans doute plus friable que le précédent. Je ne sais pas si c’est lié à la banane ou à la modification des proportions. Je pense que les abricots avaient un coté liant dans la préparation que n’ont pas les bananes … enfin ça ne lui enlève rien de ses propriétés tant au niveau (suite…)

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Gâteau sport façon baskets aux pieds

P1040833Enfin la voila la recette du gâteau sport qui a alléchée vos papilles lors de sa préparation.

Lors de ma sortie longue en montagne, il était prévu de partir assez tôt. Et qui dit départ de bonne heure dit petit dej encore plus tôt pour avoir le temps de digérer !!!! et moi pas très envie de me lever à 5 h un dimanche. Donc après différentes recherches sur le net, je constate que le gâteau sport est idéal dans ce genre de situation car il peut être pris jusqu’à 1h avant le départ sans souci de digestion normalement. Mais comme moi je suis plutôt du genre à ne pas acheter de trucs industriels (suite…)

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