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Dis, t’as un plan … récidive

plan trail , bujo, baskets aux piedsOui vous ne rêver pas je reprends le même titre d’article qu’il y a un peu plus de 3 ans. Et on pourrait presque repartir sur le même texte de départ. 

Oui mais non. 

Car en effet si j’ai décidé de récidiver en suivant un plan cette fois les choses se sont passées tout à fait différemment. 

Pas de suspens à deux balles (pan pan … blague de mon ado préférée … pardon)  : J’AI REUSSI A SUIVRE LE PLAN.

Alors tout à commencé avec l’envie d’accrocher un dossard qui se faisait de plus en plus pressante, l’envie de me motiver et de trouver un (suite…)

Baskets aux pieds du 29 aout au 4 septembre 2016

baskets dans la tête Mes baskets continuent doucement mais surement leurs entrainements cette semaine encore. 

La charge de travail a légèrement augmenté et l’intensité aussi et finalement j’aime plutôt ça  😉 .

Bon ça fait un peu mal soyons honnête mais satisfaction du travail bien fait tout de même.

Et donc cette semaine c’était aussi la fin du défi yoga de 30 jours mais j’ai poursuivi au même (suite…)