Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Dernière semaine de septembre et l’organisation depuis la rentrée n’est toujours pas au top…. j’ai du mal à caler des créneaux d’entrainements avec le boulot et le quotidien …. bref mes baskets sortent et bougent mais pas autant que je le voudrais….
Lundi 23 : Repos
Mardi 24 : Rien c’est le jour où je rentre à 20h45 à la maison …trop tard pour faire quoi que ce soit !!!!
Mercredi 25 : Run (suite…)
Je profite du soleil de ce petit été indien pour vous causer protection solaire … Et oui quit dit course à pied, dit extérieur (ouais moi je cours pas sur tapis encore) et donc soleil …. enfin ça c’est quand il fait beau on est d’accord sinon c’est pluie ou vent (voir les deux en même temps) et du coup la protection solaire à bien moins d’importance… encore que les rayons du soleil sont parfois sournois derrière un nuage. Et le blanc du nuage éblouit parfois tt autant que le soleil …. donc il faut se protéger la rétine ….
L’été dernier, j’utilisais mes lunettes de soleil de ville avec des jolis strass brillants sur le haut extérieur de chaque verre … une vrai fashion runneuse … enfin c’était bien joli mais ça faisait un peu cheap et surtout Mr Baskets me prennait pour une (suite…)
Mais que ce passait-il ce 23 septembre 2012… bon ok c’était le lendemain de mon anniversaire … mais ça ça dure déjà depuis plusieurs années (non je vous dirais pas combien 🙄 )…. Non bien évidément c’est un fait marquant pour ma vie de runneuse….
Il y a 1 an , je courais ma première course officielle, j’accrochais mon premier dossard sur un maillot….
Roohhh làlà qd j’y repense à cette course…. un vrai déclic pour moi …. l’aboutissement d’une non préparation (bon ok là rien n’a vraiment changé depuis) … mais j’avais envie de savoir où je me situais et si (suite…)
Une nouvelle semaine et pfffttt mes baskets ont du mal à s’adapter au planning de la rentrée ….. alors cette ça bouge un peu mais pas comme je le voudrais surtout à 3 semaine des 20 km de Paris ont est loin d’une prépa au top !!!!!
Lundi 16 : Elliptique
une petite séance en pyramide avec un grand plat sur le « sommet » un peu moins de 8 km et 30 min …. j’ai eu un peu mal aux cuisses sans doute une conséquence de ma sortie de la veille 😉
Mardi 17 : Repos (suite…)
Cet été (qd il faisait encore beau et chaud pas comme aujourd’hui quoi où la pluie et des températures proche de 10°C nous font oublier qu’on est encore en été), j’ai été contacté par Muriel du site My Run pour tester un tee shirt et un short de sa collection dédiée aux femmes qui bougent. Bien évidement, j’ai accepté avec plaisir d’autant plus que ma garde robe running était assez pauvre en tenue estivale. Et comme l’été a été chaud, il m’a permis de pouvoir profiter pleinement de cette tenue et de la tester en différentes occasions.
Mon choix s’est donc porté sur le (suite…)