Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
Alors autant faire rapide car je suis sûre que vous avez bien d’autres choses à faire en cette période.
Je n’ai rien foutu depuis le trail du loup blanc.
Voilà c’est dit.
Et j’ai zéro excuse à vous donner du genre : je suis en mode récup, j’ai pas eu le temps avec les préparatifs de noël, je suis (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds et pas des moindres.
En effet, c’est The semaine, celle où j’accroche un dossard le dimanche donc autant vous dire que niveau entrainement c’est aussi la plus légère depuis un bon moment 😉 .
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
C’est l’heure du bilan mensuel de novembre pour mes baskets.
Là autant vous le dire de suite suis fière de moi 🙂 .
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Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Dernière grosse semaine aussi dans mon plan perso de préparation. Alors je lâche rien, je m’y tiens et ça passe bien.
Je crois même que j’y prend goût et j’en ai finalement pas assez je voudrais en faire pluse ncore et encore …. euhhhh je crois que je deviens addict :p .
Lundi : repos … et oui cours de yoga annulé
Mardi : repos
Mercredi : Run (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Une semaine axée au départ sur le kilométrage et puis bon j’ai ajouté un peu de côtelette car faut bien mangé un peu de dénivelé pour se préparer au prochain objectif.
Donc une semaine soutenue encore comme la précédente finalement.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)