Étiquette : entrainement

Baskets aux pieds du 29 aout au 4 septembre 2016

baskets dans la tête Mes baskets continuent doucement mais surement leurs entrainements cette semaine encore. 

La charge de travail a légèrement augmenté et l’intensité aussi et finalement j’aime plutôt ça  😉 .

Bon ça fait un peu mal soyons honnête mais satisfaction du travail bien fait tout de même.

Et donc cette semaine c’était aussi la fin du défi yoga de 30 jours mais j’ai poursuivi au même (suite…)

Baskets aux pieds du 22 au 28 aout 2016

8d6ef9b0ad2bb171690b50e49b5fef1bHop Hop Hop objectif de la semaine pour mes baskets : 2 séances d’elliptique et 3 Runs. 

Quelle idée quand on sait que ça va être une semaine de canicule… Il a fallu s’organiser en conséquence !!!!

Je vous fait pas languir … j’ai réussi à caser tout ça cette semaine et ça fait bien plaisir autant vous le dire.

Lundi : Yoga & Elliptique

Toujours le défi yoga 30 jours de (suite…)