Étiquette : entrainement

Baskets aux pieds du 15 au 21 juillet 2013

Je vous préviens de suite ce sera un article brut de décoffrage, ma connexion étant très limitée en ce lieu. Je vous prie donc de m’excuser par avance de la froideur de ce post …..mais en même temps un peu de froid avec la chaleur extérieur cela ne fait pas de mal 😉 promis je me rattraperais en rentrant en complétant avec les cartes runtastic

Première semaine de vacances c’est tellement bon à écrire ça 😉 …. mes baskets ont donc voyagées pour descendre dans le sud ouest et plus précisément au pays basque. Et elles ont déjà parcourues

(suite…)

Baskets aux pieds du 1er au 7 juillet 2013

2013-07-03 18.13.51Voici venu le mois de juillet et l’été qui va avec avec le soleil et la chaleur … enfin … ou pas …. Et oui car chaleur et running ne font pas toujours bon ménage, surtout après de longs mois à se les cailler, le corps est pas du tout habitué. Il faut donc user de nouveaux stratagèmes pour pourvoir chausser ses baskets et aller courir et surtout trouver la motivation ….

Lundi 1er : Je voulais y aller je vous le jure mais voilà les beaux parents sont passés du coup pas pu  !!!!

Mardi 2 : RAS

Mercredi 3 : Run  (suite…)

Baskets aux pieds du 17 au 23 juin 2013

d705a57c42c338ebe61060e2794f2c17Alors comment dire … et bien ça va être une semaine light encore pour mes baskets. Et oui non pas que je sois pas remise de mon week end aux courants de la liberté mais voilà des impératifs m’ont empêcher de me bouger comme je le voulais  !!!! comment ça je me trouve des excuses pffftttt je vous assure que c’est à l’insu de mon plein gré :p

Lundi 17 : Repos en mode récup du week end pas pour les jambes qui suivent bien mais plutôt pour moi qui ai pas eu mon compte de sommeil 😉

Mardi 18 : Journée longue taf … no sport

Mercredi 19 : Run (suite…)

Baskets aux pieds du 10 au 16 juin 2013

run therapy roseCette semaine va être riche en course à pied et en voyage pour mes baskets ( d’ailleurs mes baskets n’ont pas fini de voyager en ce mois de juin, ce n’est que le début 🙂  ) …. En effet, suite à une belle surprise de fin de semaine dernière, je me rends à un press’running à l’occasion du festival des courants de la liberté pour participer à 2 courses (5 et 10 km) et tout ça avec les copines blogueuses … 😉 de quoi retrouver la pêche et oublier les soucis du moment 🙂

J’aimeeeeeeeee les semaines comme ça un peu folles, surbookées, qui ne laissent pas trop de place à la réflexion …booste un max ….donne la pêche

Lundi 10 : Run (suite…)

Baskets aux pieds du 13 au 19 mai

a29f6f56d9735ee3ccf390ff95e63dafSemaine de récup pour mes baskets et puis pas de courage, un temps encore pourri. Bref semaine allégée niveau run mais 2 sorties tout de même bien sympa chacune. Je sais qu’il va falloir que je me bouge ensuite car la date du prochain trail approche à grand pas (8 juin) et qu’il s’agit pas d’y aller sans être un minimum prête quand même  !!!!!

Niveau alimentaire, je maintiens les bonnes résolutions avec des écarts le week end mais c’est dur de résister à ce gâteau … miam

Lundi 13 : Repos je laisse à mes jambes le temps de récupérer de la sortie longue en montagne de la vielle

Mardi 14 : le mardi c’est jour du (suite…)