Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds en avril 2017 … bilan

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C’est l’heure du  bilan mensuel d’avril pour mes baskets.

Run   

  

C’est encore pire que le mois dernier !!!

Une seule sortie pour tester l’état de ma cuisse avec cette fichue sciatique et si ça n’a pas été trop mal pendant ça été douloureux ensuite au point de ne pas pouvoir faire grand chose !!!! 

Autres activités

 

 

Yoga // 3 séances pour un total de 3h45 (sans compter la routine matinale de 10 min chaque jour) 

VTT // 2 séances pour un total de 3h00 de 39,2 km

Elliptique // 3 séances pour un total de 1h45 et 36,1 km

 

En résumé

 

Pour le running, c’est toujours la cata. 

Je compense avec le yoga, le VTT et l’elliptique mais bon j’aimerais vraiment pouvoir chausser mes baskets comme j’en aurais envie dans ma tête. 

Mais bon ma sciatique faisant des siennes, je n’ai pas d’autres  choix que d’écouter mon corps et me tenir tranquille pour soigner au mieux cette douleur et repartir de plus belle. 

J’y crois, j’y crois, j’y crois.

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