Catégorie : Run for Fun


Jan
2014

Bye bye 2013 … Hello 2014

categories: Bilan, Entrainements 2013, Run for Fun

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Et oui ça y est on a changé d’année …. l’année 2013 s’en est allée… l’heure du bilan peut être ….

Mais point envie ici de vous assommer avec des chiffres (surtout un lendemain de réveillon peut être un peu trop arrosé pour certains :p ) dont vous ne seriez que faire (à part les comparer aux vôtres !!!).

De cette année 2013, je n’ai envie de retenir qu’un mot.

Progression … et oui cette année j’ai augmenté les distances et le D+.

Limites … les dépasser a été mon moteur.

Arriver … l’objectif à chaque départ : ne pas abandonner.

Intempéries … oui cette année bcp de courses se sont faites sous la pluie.

Sueur … Ah ça j’en ai versé des litres.

Inspire, expire … bref respire et profite, tu es bien là avec tes baskets.

Rencontres … virtuelles ou réelles, de bons moments, d’agréables souvenirs.

 

L’année 2013 aura donc été celle du PLAISIR de courir, de pousser la machine, d’échanger, de rencontrer…. Et je ne doute pas que cette nouvelle année 2014 sera placée sous le même signe  …..

 


Déc
2013

Loup, y es tu ???

categories: Courses, Run for Fun

loup blanc

Promenons-nous dans les bois,  (Guéret pour être précis dans la creuse… oui je te vends du rêve là) 
Tant que le loup n’y est pas. (ha bon y’a des loups en creuse !!! )
Si le loup y était (oui mais il sera pas sur le trail du p’tit loup blanc  – 15 km et 500 D+)
Il nous courserait, (euhhh c’est certain vu ma vitesse du moment)
Mais comme il y est pas, (ben oui il sera sur le parcours de Mr Baskets – 45 km et 1400 D+)
Il nous coursera pas. (ouf je devrais pouvoir finir, c’est mon seul objectif comme tjs)
Loup, y es-tu ? Que fais-tu ? M’entends-tu ? (il doit être en pleine (suite…)


Déc
2013

Hâte-toi … ou pas !!!!

categories: A méditer ..., Motivation, Run for Fun

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Je lis et j’entends souvent « J’ai trop hâte » de faire cette course, de courir un marathon, de recevoir tel truc….. (à vous de compléter avec la formule adéquate 😉 ). Alors autant je peux le comprendre quelques jours avant la course car le stress monte et que l’attente  commence à devenir longue mais 3 ou 4 mois avant (voir plus pour certains)  j’avoue avoir plus de mal !!!! Et pourtant ça semble normal pour la plupart des gens de ressentir cette sensation, cette envie, cet état qui semble parfois à la limite de l’euphorie ….

Euhhh pourquoi donc est-ce-que moi alors lorsque je m’inscris sur une course je n’ai pas (suite…)


Nov
2013

Montagna trail: mes baskets sur la Dure-bise

categories: Avec mes Baskets, Entrainements, Run for Fun

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Qui dit week end prolongé, dit week end barré de la maison …. Direction la montagne et plus particulièrement le Sancy.

Et forcement mes baskets sont du voyage également pour aller arpenter les sentiers. Comme je vous l’annonçais ici, je promettais de tester un parcours balisé récemment. Le temps n’était pas vraiment de la partie mais après tout, ça forge un mental et puis quitte à être venue jusque là autant en profiter.

Donc samedi, direction l’office de tourisme du Mont-Dore pour avoir des infos supplémentaires concernant cette station trail du sancy la bien-nommée Montagna Trail. Ouverte début octobre, (suite…)


Nov
2013

Tel un lama …..

categories: Entrainements, Run for Fun

llamaNon je ne prends pas le tram à Bordeaux,

Non je ne me mets pas à chanter comme Serge,

Non je ne mets pas au foot comme Bernard,

Non je ne me mets pas au Boudhisme comme Dalaï,

Mais tel un lama …… JE CRACHE…..

Alors certes le lama, il crache pour se défendre quand il se sent agressé par ses congénères. Bon il est vrai que moi aussi parfois je cracherais bien sur (suite…)