C’est l’heure du bilan mensuel de novembre pour mes baskets.
Run
Là autant vous le dire de suite suis fière de moi 🙂 .
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Mes baskets en novembre 2016 … bilan
categories: Bilan, Entrainements 2016
Étiquette : Yoga
Baskets aux pieds du 14 au 20 novembre 2016
categories: Entrainements 2016
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds.
Une semaine axée au départ sur le kilométrage et puis bon j’ai ajouté un peu de côtelette car faut bien mangé un peu de dénivelé pour se préparer au prochain objectif.
Donc une semaine soutenue encore comme la précédente finalement.
Lundi : Yoga
Mardi : repos (suite…)
Baskets aux pieds du 7 au 13 novembre 2016
categories: Entrainements 2016
Mes baskets ont profité d’un viaduc pour se bouger un max et rattraper le retard du début de mois sur les entrainements.
Du coup, il a fallu aller trouver la motivation bien loin parfois. Mais elle était au rendez-vous et j’en ai été la première surprise.
Et j’avoue que je suis plutôt fière de moi rien que pour ça déjà 😉 .
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Tapis & Yoga
Il fait un temps tout pourri, c’est le (suite…)
Baskets aux pieds du 17 au 23 Octobre 2016
categories: Entrainements 2016
Une nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds…
Et la motivation est revenue ainsi que l’envie de me dépasser un peu.
Et certains projets qui sont dans un coin de ma tête me poussent également à chausser mes baskets justement pour ne rien laisser au hasard.
Ou tout au moins, avoir le sentiment d’avoir tout fait au mieux niveau préparation et ne rien regretter.
Lundi : Yoga
Mardi : repos
Mercredi : Run (suite…)
Baskets aux pieds du 10 au 16 Octobre 2016
categories: Entrainements 2016
Mes baskets ont eu une semaine plutôt galère enfin pas mes baskets mais plutôt mon esprit.
En effet, celui ci a manqué de motivation et a trouver un tas d’excuses pour faire le strict minimum. Et encore il a fait un minimum car je l’ai résonné au mieux que je pouvais.
Enfin, bref c’est pas la semaine que j’avais escompté en y pensant mais c’est (suite…)