Étiquette : run


Août
2014

Baskets aux pieds du 4 au 10 aout 2014

categories: Entrainements 2014

2014-08-06 07.51.36Après un mois de juin avec seulement 20 km avec mes baskets aux pieds et celui de juillet avec RIEN … la reprise  a été des plus pitoyables. En effet, un 5 km le 1er août à vitesse de tortue en déambulateur et encore seulement sur la moitié du parcours car j’ai finis en marchant (bref no comment !!!!). Après 2 séances d’elliptique pour clôturer la semaine passée, j’avais bon espoir que cette semaine serait un peu moins misérable (méthode d’auto-persuasion !!!). (suite…)


Juil
2014

Baskets aux pieds du 30 juin au 6 juillet 2014

categories: Entrainements 2014
2014-07-02 18.45.03
La version Sri Lankaise de nos tucs

 

Alors au cas où vous ne seriez pas encore au courant (ce qui serait étonnant si vous passez par là régulièrement 😉 ) je suis en vacances au Sri Lanka. vous pouvez d’ailleurs voir les premières photos ici et là. J’ai donc fait suivre mes baskets avec moi pour aller fouler cette terre inconnue.

 

Au départ j’avais décidé d’apporter mes vielles cascadia 8 pour leur laisser finir de beaux jours ici. Mais au moment de les enfiler en partant, ce n’était pas possible, j’étais déjà serrée dedans alors avec la chaleur d’ici ça aurait été impossible !!! Du coup c’est la version 9 qui m’accompagne dans mes runs locaux.

 

Lundi 30 : Run (suite…)


Juin
2014

Baskets aux pieds du 16 au 22 juin 2014

categories: Entrainements 2014

Capture d’écran 2014-06-22 à 21.59.27

Alors alors encore une semaine où mes baskets aux pieds ont fait ce qu’elles ont pu c’est a dire pas grand chose …

Lundi 16 : run 

Je profite de bosser à la maison (encore la gène SNCF !!!) pour chausser mes baskets alors que d’hab je peux pas. Et bien j’aurais dû m’abstenir car vraiment ça n’a pas été. Fortes douleurs dans la jambe droite et puis la nuque crispée. En fait l’accident de voiture a, a priori, laissé plus de traces que prévu. Bref j’ai marcher pour essayer de faire passer la contracture au mollet mais sans résultat. Je suis donc rentrée vénère de chez vénère et j’ai pourri le reste de la tribu pour la soirée  … pardon 🙁 .

Mardi 17 : (suite…)