Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Nutrition’ catégorie

Kiwi : faites le plein d’énergie

blender kiwiVoilà l’automne vient de pointer le bout de son nez officiellement aujourd’hui même si depuis quelques jours on s’y sentait déjà. Moi j’aime bien cette saison, pleine de couleurs chatoyantes variant du vert au marron en passant par le jaune et l’orange. Et puis j’aime aussi pouvoir courir avec des températures plus fraiches sans transpirer en ayant à peine mis le nez dehors. 

Et la gourmande de fruits que je suis aime aussi cette saison car c’est l’arrivée des figues juteuses, du raisin croquant et également du kiwi sucré et acidulé. 

Et justement ce matin j’ai testé une recette de smoothie à base de kiwis pour faire le plein de vitamines avant d’aller courir. 

Avant de vous livrer la recette, (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

[Test] Café vert + thé vert – AB’S

café vert + thé vert AB'SA défaut de pouvoir courir et de pouvoir tester certaines baskets qui m’attendent sagement, voilà un test de café vert + thé vert de chez AB’S réalisé grâce à Anastore

Mais de quoi elle cause … mais de petites gélules qui ont le pouvoir de brûler des calories bien sûr. Bon ok mais encore … 

 

 Sur le papier 

Donc ces gélules de café vert + thé vert du laboratoire AB’S sont des compléments alimentaires ayant la capacité de réduire la masse graisseuse en faisant perdre du poids et brûlant les calories. Ce complément a aussi un effet antioxydant. (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

[Test] barres énergétiques 9Bar

gamme 9barRestons sur le thème de la nutrition cette semaine. Donc après hydroxyblast pour vous aider à brûler les graisses, voici de quoi vous y aider avec un produit sain et équilibré à adopter pour votre alimentation. J’ai nommé les barres énergétiques 9bar (prononcé ninebar).

 Sur le papier 

Alors 9bar est une marque britannique qui propose une multitude de barres avec pour ingrédient principal les graines de chanvre mais aussi du pavot, du sésame, du potiron ou du tournesol le tout avec du miel, sucre de canne … des produits typés naturel quoi. Bref que des graines et zéro céréales. Et donc l’ensemble de la gamme est sans gluten. (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

[Test] Hydroxyblast – STC Nutrition

HydroxyblastLorsque Sportfood center me propose de tester un de leur produit, je me dis pourquoi pas. Sauf que moi comment dire faire du muscle de compétition c’est pas vraiment mon truc ;) . J’ai déjà un peu de mal à rentrer dans mes fringues alors euhhh non …. Mais par contre dégonfler ça je veux bien . Et ça tombe à pic, ils ont tout un rayon « d’aides minceur ». Je jette donc mon dévolu sur un produit de chez STC Nutrition : l’hydroxyblast

 Sur le papier 

Hydroxybblast est un complément alimentaire à base de Sinetrol, d’extraits de plantes, choline, inositol et chrome. Il favorise la thermogénèse c’est à dire la capacité des cellules à brûler les graisses pour la production d’énergie. En d’autres termes, il a une action brûle-graisses mais aussi modérateur d’appétit. (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !

[Test] MX3 : nutrition sportive

2014-06-04 11.18.23Récemment j’ai été contactée par la marque MX3 pour tester leurs produits. Bon alors je suis plutôt produits naturels dans l’ensemble que je réalise moi même mais concernant les gels j’ai pas encore sauté le pas de faire du « maison » (mais ça viendra sans aucun doute un jour ou l’autre). J’utilise donc pour le moment des gels du commerce mais seulement sur mes sorties longues ou en montagne sinon je m’en passe très bien.

Et ça tombe bien car MX3 se veut un fournisseur de produits de l’extrême. Bon ok j’en suis pas encore à (suite…)

Rendez-vous sur Hellocoton !