Enfin la voila la recette du gâteau sport qui a alléchée vos papilles lors de sa préparation.
Lors de ma sortie longue en montagne, il était prévu de partir assez tôt. Et qui dit départ de bonne heure dit petit dej encore plus tôt pour avoir le temps de digérer !!!! et moi pas très envie de me lever à 5 h un dimanche. Donc après différentes recherches sur le net, je constate que le gâteau sport est idéal dans ce genre de situation car il peut être pris jusqu’à 1h avant le départ sans souci de digestion normalement. Mais comme moi je suis plutôt du genre à ne pas acheter de trucs industriels (suite…)
Ouchhh bon voilà une semaine de terminée et comme je vous le disais dans le 
Semaine de récup pour mes baskets et puis pas de courage, un temps encore pourri. Bref semaine allégée niveau run mais 2 sorties tout de même bien sympa chacune. Je sais qu’il va falloir que je me bouge ensuite car la date du prochain trail approche à grand pas (8 juin) et qu’il s’agit pas d’y aller sans être un minimum prête quand même !!!!!
Ce week-end mes baskets, mon homme et moi sommes allés s’entrainer en montagne, en Auvergne. Comme pour la