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Oct
2014
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Résultats concours JIWOK
catégories: Concours
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Voilà ça y est c’est le jour des résultats de concours …. Alors alors qui a gagné 1 mois de coaching Jiwok mis en jeu il y a quelques jours ici même sur le blog … hein qui ????
Bon ok je ne vous fait pas attendre plus longtemps pour vous dévoiler les 5 heureux gagnants.
L’âme innocente chargée du tirage au sort à donc désigné :
- Lafapidd
- Amy rider
- Jog Run
- Selim Aklil
- Trycias
Je vous contacte donc par mail très vite pour vous donner la marche à suivre pour bénéficier de votre lot 
Et pour les autres … promis bientôt il y aura d’autres concours sur le blog pour tenter de nouveau votre chance.
Bon week end sportif à tous ….
6 commentaires le Résultats concours JIWOK
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Jog Run
3 octobre 2014 à 9 h 27 min (6 ans ago)Wow, super, super! Justement en ce moment je suis en manque de motivation, ou d’organisation; ça sera parfait pour me remettre à l’attaque! Merci à la main innocente!
Baskets aux pieds
3 octobre 2014 à 15 h 15 min (6 ans ago)super alors en effet ça tombe pile à temps
lafapidd
3 octobre 2014 à 10 h 11 min (6 ans ago)Ha Génial ! Merci merci. Je ne suis pas sûre que tu puisses trouver mon adresse mail, je ne suis pas encore au point côté gestion du blog et je n’ai pas d’adresse dédiée
Je t’envoies mon adresse en privé.
Merci encore
Marie
Baskets aux pieds
3 octobre 2014 à 15 h 16 min (6 ans ago)t’inquiètes j’avais ton mail dans la base des commentaires
et ravie que ça te fasse plaisir
Ludovic
3 octobre 2014 à 15 h 59 min (6 ans ago)Bonne séance d’entrainement et félicitations.
Tryçias
9 novembre 2014 à 20 h 29 min (6 ans ago)Bonjour,
Tout d’abord merci de m’avoir sélectionnée.
J’ai choisi l’entrainement « courir plus vite » en 1 mois à raison de 3 séances par semaine.
J’ai réussi à tenir le rythme des séances malgré leur intensité et je suis ravie de voir ma vitesse moyenne augmenter.
Les conseils, sont variés et tombe bien.
La musique, que j’ai utilisé sur la fin, est motivante.
Par contre, parfois, c’est rare mais ça arrive la musique est au même niveau que les mots de coach du coups pas facile de savoir ce qui a était dit.
J’ai beaucoup apprécier ce mois d’entrainement car il m’a apportée un suivi et un programme. J’ai tendance à partir courir le matin avec pour objectif de ne pas rentrer trop tard. Mais juste courir ne fais pas progresser et là j’ai vraiment l’impression d’avoir progresser.
Moi qui avait abandonner les courses, j’ai même envie de m’inscrire à une corrida de noël ou autre.
Peut être l’envie de mesurer les progrès
Si je devais reprendre un entrainement ce serait pour courir plus longtemps et ainsi travailler les 2 côtés qui me semble intéressant mais ce sera pour plus tard
Donc encore merci, ce fut un mois fatigant mais fort utile et agréable.
Tryçias