Voilà ça y est c’est le jour des résultats de concours …. Alors alors qui a gagné 1 mois de coaching Jiwok mis en jeu il y a quelques jours ici même sur le blog … hein qui ????
Bon ok je ne vous fait pas attendre plus longtemps pour vous dévoiler les 5 heureux gagnants.
L’âme innocente chargée du tirage au sort à donc désigné :
- Lafapidd
- Amy rider
- Jog Run
- Selim Aklil
- Trycias
Je vous contacte donc par mail très vite pour vous donner la marche à suivre pour bénéficier de votre lot 😉
Et pour les autres … promis bientôt il y aura d’autres concours sur le blog pour tenter de nouveau votre chance.
Bon week end sportif à tous ….
6 Comments on Résultats concours JIWOK
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Wow, super, super! Justement en ce moment je suis en manque de motivation, ou d’organisation; ça sera parfait pour me remettre à l’attaque! Merci à la main innocente!
super alors en effet ça tombe pile à temps 🙂
Ha Génial ! Merci merci. Je ne suis pas sûre que tu puisses trouver mon adresse mail, je ne suis pas encore au point côté gestion du blog et je n’ai pas d’adresse dédiée 😉 Je t’envoies mon adresse en privé.
Merci encore
Marie
t’inquiètes j’avais ton mail dans la base des commentaires 😉
et ravie que ça te fasse plaisir
Bonne séance d’entrainement et félicitations.
Bonjour,
Tout d’abord merci de m’avoir sélectionnée.
J’ai choisi l’entrainement « courir plus vite » en 1 mois à raison de 3 séances par semaine.
J’ai réussi à tenir le rythme des séances malgré leur intensité et je suis ravie de voir ma vitesse moyenne augmenter.
Les conseils, sont variés et tombe bien.
La musique, que j’ai utilisé sur la fin, est motivante.
Par contre, parfois, c’est rare mais ça arrive la musique est au même niveau que les mots de coach du coups pas facile de savoir ce qui a était dit.
J’ai beaucoup apprécier ce mois d’entrainement car il m’a apportée un suivi et un programme. J’ai tendance à partir courir le matin avec pour objectif de ne pas rentrer trop tard. Mais juste courir ne fais pas progresser et là j’ai vraiment l’impression d’avoir progresser.
Moi qui avait abandonner les courses, j’ai même envie de m’inscrire à une corrida de noël ou autre.
Peut être l’envie de mesurer les progrès 🙂
Si je devais reprendre un entrainement ce serait pour courir plus longtemps et ainsi travailler les 2 côtés qui me semble intéressant mais ce sera pour plus tard 🙂
Donc encore merci, ce fut un mois fatigant mais fort utile et agréable.
Tryçias