Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds du 2 au 8 février 2015


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soleil d'hiver

 

Cette semaine avec mes baskets aux pieds, on est en mode domptage de la douleur.

Après une visite ostéo la semaine passée et le repos obligatoire, c’est reprise (en fait j’ai l’impression de reprendre chaque semaine en ce moment !!!! ) tout en douceur pour voir comment ça réagit.

 

Lundi 2 : repos encore

Mardi 3 : repos toujours

Mercredi 4 : Run

baskets aux piedsC’est avec appréhension que je chausse me baskets en fin de soirée pour aller faire une mini sortie juste pour voir. Et bien finalement ça ne va pas si mal, enfin c’est pas le pur bonheur non plus mais la douleur sait se faire oublier et j’en demande pas plus pour apprécier ma sortie. Alors évidement c’est vitesse très lente mais tant que je peux courir je vais pas me plaindre.

Jeudi 5 : repos

Vendredi 6 : repos

Samedi 7 : Run et Marche

baskets aux piedsJe profite du soleil pour aller courir accompagnée du mini en vélo. Toujours même objectif, pouvoir courir sans douleur même si c’est à vitesse escargot-limace-tortue. Tant que je peux enfiler le baskets et aller fouler le bitume et les chemins je vais pas me plaindre. Et ça fonctionne encore cette fois avec tout de même un léger ressenti douloureux sur la fin … aïe. Mais non la douleur c’est dans la tête … je m’auto persuade :) .

Et dans l’aprem balade de 6,5 km tes au soleil avec le chien et le mini pour compagnon, bon il était temps de rentrer ça tire un chouille un peu qd même :-? .

Dimanche 8 : repos … et paie tes activités d la veille … ça tire sous la fesse GRRRRR

Bilan : Petite semaine mais pas si mauvaise vu mon état … je me rassure comme je peux !!!

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10 commentaires le Baskets aux pieds du 2 au 8 février 2015

  1. Nolwenn
    8 février 2015 à 17 h 37 min (6 ans ago)

    Dans la tête, dans la tête… chez toi ça a quand même l’air d’être plutôt sous la fesse! :D

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  2. Mary (lesbasketsroses)
    8 février 2015 à 17 h 56 min (6 ans ago)

    bon elle commence a etre chia*** cette fesse…
    Rejoins nous dans la #teamtortuesjoyeuses^^ au moins on avance un peu et on fait des jolies photos!
    Bizz

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    • Baskets aux pieds
      8 février 2015 à 21 h 25 min (6 ans ago)

      ouais elle me fait grave ch*** cette douleur à la fesse .. mais je finirais bien par l’avoir à la longue elle va se lasser et aller voir ailleurs … tant qu’à faire hors d mon corps hein
      quoi y a une team exprès pour les pas rapide et on me dit rien ;)

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  3. sev
    8 février 2015 à 18 h 18 min (6 ans ago)

    C’est déjà bien .il faut prendre soin de soi pour aller loin. Les 80 cm de neige,ont raison de moi. Je n’ai fait que 6km mais c’ est toujours mieux que rien. Bonne semaine Sev

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    • Baskets aux pieds
      8 février 2015 à 21 h 26 min (6 ans ago)

      oui il faut savoir s’écouter même si ça me fait trépigner !!!!

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  4. diarydaily
    9 février 2015 à 15 h 08 min (6 ans ago)

    Je me faisais exactement la même réflexion que toi l’autre jour : j’ai l’impression de reprendre toutes les semaines !
    Bon en tout cas j’espère que la douleur ne reviendra pas

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    • Baskets aux pieds
      14 février 2015 à 9 h 07 min (6 ans ago)

      ahhh ben je me sens moins seule …. pour la douleur malheureusement elle me lâche pas :(

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