Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Mes baskets en novembre … bilan

4 Flares 4 Flares ×

C’est l’heure du  bilan mensuel de novembre  pour mes baskets.

Run   

 

Capture

Ouais c’est ballot, il manque pas grand chose pour atteindre les 80 km  !!!! allez on va dire qu’on y est hein ;) .

Pas de course ce mois ci, juste des sorties entraînements. Je n’ai pas toujours eu du plaisir à courir, des petites douleurs par-ci par-là. Et surtout un gros manque de motivation et des des WE chargés laissant peu de temps libre pour profiter un max de mes baskets. Bref pas vraiment satisfaite de ce mois de novembre alors que octobre était plein de promesse !!! Espérons que décembre inverse la tendance.

 

Autres activités

 Capture1

Musculation // 1 séance pour une durée totale de 30 min

 

En résumé

 Capture2

Bouhou, qu’il est bien vide ce planning de novembre. Non seulement j’ai tjs pas régler mon pb de no activité en début de semaine mais en plus là j’en ai fait encore moins les reste de la semaine. Bon j’arrive à maintenir mes 2 sorties run mais ça été la cata pour la PPG (la faute au manque du PC et donc l’impossibilité de m’aider de Fysiki). Bref j’ai le sentiment d’avoir été un peu une mauvaise élève en ce mois de novembre … et quand je vois décembre j’ai de gros doutes qd à faire mieux  :-?  . Allez on se remotive et on y croit …..

Rendez-vous sur Hellocoton !

Laisser un commentaire

4 Flares Twitter 3 Facebook 0 Google+ 1 4 Flares ×