Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements 2017’ catégorie

Baskets aux pieds du 15 au 21 mai 2017

baskets Nouvelle semaine et nouvelle désillusion. 

Une mise au repos quasi forcée ou en tout cas vivement recommandée en raison de la douleur. 

Le médecin du sport a posé un diagnostic : tension-bursite de l’ischio jambier droit avec lombalgie réactionnelle. 

Oui ça en jette hein dit comme ça. Mais franchement je préférerais écrire que je suis en PLEINE FORME.

Enfin du coup on limite les activités par obligation car interdiction de courir dans l’attente du traitement. (suite…)

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Baskets aux pieds du 8 au 14 mai 2017

baskets Nouvelle semaine avec mes baskets qui suit celle de la semaine dernière.

Peu d’activité, une douleur qui persiste, pas vraiment le temps.

Bref tous les éléments se liguent contre moi et en même temps ça ne me perturbe pas vraiment !!!

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Yoga & VTT (suite…)

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Baskets aux pieds du 1 au 7 mai 2017

baskets Nouvelle semaine avec mes baskets. 

Et j’essaie de reprendre les bonnes habitudes …

Essayer c’est vraiment le bon mot pour résumer cette semaine.

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Yoga

Jeudi : repos (suite…)

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Baskets aux pieds en avril 2017 … bilan

C’est l’heure du  bilan mensuel d’avril pour mes baskets.

Run   

  

C’est encore pire que le mois dernier !!!
(suite…)

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Baskets aux pieds du 17 au 23 avril 2017

baskets Mes baskets ont été mises au repos cette semaine. 

Oui pas l’envie, pas beaucoup de temps et un besoin de mettre en stand by ma cuisse avec cette sciatique qui me lance même sans effort juste en étant debout à rien faire. 

J’ai donc décidé de lâcher du mou et de ne rien faire cette semaine en espérant que le repos forcé soit bénéfique.

Mais franchement, j’ai vraiment un gros doute en vous l’écrivant là tout de suite maintenant !!!!

 

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