Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds du 8 au 14 mai 2017

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baskets Nouvelle semaine avec mes baskets qui suit celle de la semaine dernière.

Peu d’activité, une douleur qui persiste, pas vraiment le temps.

Bref tous les éléments se liguent contre moi et en même temps ça ne me perturbe pas vraiment !!!

Lundi : repos

Mardi : repos

Mercredi : Yoga & VTT

une séance de yoga le matin en remplacement de celle de lundi soir. 

Profiter du soleil pour ressortir le VTT pour une virée de 17 km à travers chemins et forêt. 

Jeudi : repos

Vendredi : repos

Samedi : repos

Dimanche : repos

Bilan : 2 activités sur une même et seule journée, c’est pas la panacée mais c’est toujours mieux que trainer sur le canapé et en plus ça rime ;) .

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