Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds du 19 au 25 mai 2014


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12 commentaires le Baskets aux pieds du 19 au 25 mai 2014

  1. Gwendoline
    27 mai 2014 à 9 h 32 min (5 années ago)

    J’adore le balisage écolo!!!!!!

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    • Baskets aux pieds
      27 mai 2014 à 14 h 28 min (5 années ago)

      oui moi aussi ça m’a fait marrer mais bon le panneau commençait à pencher sérieusement … ça devait etre trop frais :D

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  2. Cathy
    27 mai 2014 à 10 h 58 min (5 années ago)

    le repos aura fait du bien à ton mollet…tu devrais penser à consulter quand même…

    bon rétablissement à Monsieur Basket.

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    • Baskets aux pieds
      27 mai 2014 à 14 h 30 min (5 années ago)

      oui oui je vais y songer en fait la douleur a été présente sur les premiers km en montée ensuite plus rien !!!!
      Mr Baskets a repris le boulot ce matin … faut espérer que la station debout à pietiner pendant 8 h ne soit pas trop dificile mais j’ai des doutes !!!

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      • Cathy
        27 mai 2014 à 16 h 33 min (5 années ago)

        ça ressemble bien à une tendinite du mollet….l’avantage c’est qu’avec une tendinite on peut toujours courir en respectant la douleur…après il faut boire beaucoup et étirer

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        • Baskets aux pieds
          27 mai 2014 à 23 h 14 min (5 années ago)

          ahhh ça existe ça une tendinite du mollet !!! vais me renseigner et boire (de l’eau j’imagine ;) )

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          • Cathy
            28 mai 2014 à 13 h 59 min (5 années ago)

            oui, de l’eau avec beaucoup de minéraux qui aident à la récup, et penser à bien s’hydrater avant, pendant et après l’effort avec une boisson énergisante qui donne aux tendons et aux muscles les apports necessaires

          • Baskets aux pieds
            30 mai 2014 à 9 h 45 min (5 années ago)

            je me suis remise aux boissons énergisante y a peu de temps pour des tests et en fait cette douleur elle va elle vient mais elle est surtout là dans les montées avec un D+ important !!!

  3. Cédric V
    27 mai 2014 à 12 h 10 min (5 années ago)

    Il y a encore de la neige sur les hauteurs ????
    Pour ton mollet, il y a un super étirement : celui de la demi marche. C’est top pour aller chercher le bas du mollet.

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    • Baskets aux pieds
      27 mai 2014 à 14 h 32 min (5 années ago)

      oui encore de la neige tout en haut de la montagne, les copains qui ont fait le 32 sont passés 3 fois dedans ;)
      effectivement je néglige peut être un peu bcp les étirements je vais essayer de m’y mettre ;)

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  4. 40 and so what
    28 mai 2014 à 10 h 10 min (5 années ago)

    Oh toutes ces photos me donnent envie de m’éloigner direct de ma région parisienne… c’est franchement pas le même cadre de sorties !

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    • Baskets aux pieds
      30 mai 2014 à 9 h 44 min (5 années ago)

      clair que ça doit être carrément différent de courir à Paris et dans ma campagne ou en montagne …. te reste plus qu’à organiser un week end au vert :)

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