Le mois d’octobre s’en est allé avec un bilan pas si mauvais pour mes baskets…. et voilà novembre qui commence plutôt bien. En tout cas il est plutôt agréable niveau température pour le moment et plein de sensations de plaisirs avec mes baskets aux pieds.
J’ai poursuivi le we dernier à la montagne jusqu’au lundi en faisant du coup ma troisième sortie d’affilée.
Et je poursuis la diversification des activités pour compléter la course à pied et découvrir de nouvelles sensations aussi.
Lundi : Run (suite…)
Cette semaine c’était la semaine de vacances où j’avais prévu de chausser intensément mes baskets. Su coup la semaine a commencé avec des idées un peu folles comme courir chaque jour pour optimiser l’endurance et faire du foncier.