Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds du 11 au 17 mars 2013


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8 commentaires le Baskets aux pieds du 11 au 17 mars 2013

  1. cathy
    18 mars 2013 à 11 h 44 min (6 années ago)

    4 entrainements cette semaine…c’est bien!!!

    tu connaissais le yoga ou tu as innové?

    Comment te sens tu pour ton trail? je penserai bien fort à toi dimanche à 9h30

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    • Enma Baskets aux pieds
      18 mars 2013 à 21 h 47 min (6 années ago)

      oui c’est bien et c’est ce qui faudrait que j’arrive à maintenir au minimum ;)
      pour le yoga connaissais pas avant les cours de constant sur gym direct, je fait surement pas les postures exactement comme il faut mais bon ça travaille qd même et puis mes 14 années de danse m’ont laissé des vieux restes de souplesse et de bonne position ;)
      et pour le trail j’évite d’y penser pour le moment mais je pense que je vais en c***
      bisous

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      • Cathy
        19 mars 2013 à 9 h 41 min (6 années ago)

        tu pourrais mettre un lien sur des vidéos de yoga…ça me tenterai bien d’esssayer….avec ces 14 années de danse tu dois être quand même assez souple…pour ma part,je suis à peu près souple comme un verre de lampe…mais j’y travaille depuis peu…..

        j’espère que tu auras beau temps dimanche….

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        • Enma Baskets aux pieds
          19 mars 2013 à 13 h 40 min (6 années ago)

          oui on peut dire merci la danse, car je suis assez souple encore pour mon grand âge :D
          et oui en travaillant , la souplesse n’est jamais bien loin ;)
          et pour les vidéos je fais au gré des dispos sur le replay de gym direct

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  2. Magalie
    20 mars 2013 à 15 h 29 min (6 années ago)

    Encore une semaine bien remplie et une belle séance de yoga familial… Trop drôle. Alors comment tu te sens pour le trail ?

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    • Enma Baskets aux pieds
      20 mars 2013 à 21 h 49 min (6 années ago)

      oui semaine où ça a bien bougé pas comme celle-ci quoi du coup après ma séance du jour, et bien je sens que ça va être du dur dimanche enfin on verra bien !!!!

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