C’est l’heure du bilan mensuel de mai pour mes baskets.
Run
Bon ben voilà … aucun élément pour le mois de mai
(suite…)
Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….
C’est l’heure du bilan mensuel de mai pour mes baskets.
Bon ben voilà … aucun élément pour le mois de mai
(suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets aux pieds …
Aller je vais vous la faire courte, les entrainements avec la douleur sont remisés au placard comme mes baskets du coup.
Et puis avec les grosses chaleurs de cette semaine, finalement je ne suis pas mécontente de ne pas pouvoir m’entrainer. La douleur me donne une bonne excuse :p .
Donc au menu de cette semaine (suite…)
Nouvelle semaine et nouvelle désillusion.
Une mise au repos quasi forcée ou en tout cas vivement recommandée en raison de la douleur.
Le médecin du sport a posé un diagnostic : tension-bursite de l’ischio jambier droit avec lombalgie réactionnelle.
Oui ça en jette hein dit comme ça. Mais franchement je préférerais écrire que je suis en PLEINE FORME.
Enfin du coup on limite les activités par obligation car interdiction de courir dans l’attente du traitement. (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets qui suit celle de la semaine dernière.
Peu d’activité, une douleur qui persiste, pas vraiment le temps.
Bref tous les éléments se liguent contre moi et en même temps ça ne me perturbe pas vraiment !!!
Lundi : repos
Mardi : repos
Mercredi : Yoga & VTT (suite…)
Nouvelle semaine avec mes baskets.
Et j’essaie de reprendre les bonnes habitudes …
Essayer c’est vraiment le bon mot pour résumer cette semaine.
Lundi : repos
Mardi : repos
Mercredi : Yoga
Jeudi : repos (suite…)