Allez je vous fais un résumé condensé de cette semaine avec mes baskets aux pieds.
Et oui toujours pas le droit de courir. Alors le Kiné m’a bien autorisé à marcher, faire du yoga et éventuellement du renforcement musculaire mais ça doit rester en deçà de la douleur. Et comme j’ai encore un chouille mal même en ne faisant rien et bien j’ai peur d’aggraver les choses et de ruiner mon moral encore plus.
Donc voilà je joue la prudence pour être sûre de ne pas trainer ça encore plus longtemps que prévu. Mais j’ai bon espoir de m’y remettre avant fin mars … si si l’espoir fait vivre 😉 .
En attendant je vais profiter du beau temps qd même … sans basket, les doigts de pieds en éventail …
Bon courage pour la patience dont tu dois faire preuve!
merci 🙂