Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Mes baskets en juin … bilan

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C’est l’heure du  bilan mensuel de juin pour mes baskets.

Run   

  Baskets

La même chose que le mois dernier :(

 Pas le droit de courir alors forcément ça aide pas  !!!! 

En même temps pour être honnête ça ne me manque pas pour le moment alors …

Autres activités

 

 Yoga //3 séances pour un total de 3h45 (sans compter la routine matinale de 10 min chaque jour) 

Rando // 2 séances pour un total de 4h30 de 16,6 km

 

En résumé

 

Du yoga la seule activité qui me soit autorisée depuis ma blessure. J’ai tenté la rando en montagne avec les potes , un super moment mais par contre aie aie les douleurs la semaine qui a suivi !!!!

Bref je continue de me soigner en venant de débuter le kiné et en restant sage niveau sport. 

Et surtout je vais profiter de mes vacances :) .

 

 

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