Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Baskets aux pieds en février 2017 …bilan

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C’est l’heure du  bilan mensuel de février pour mes baskets.

Run   

bilan février  

hé hé j’ai doublé par rapport au mois dernier.

 Bon ok il n’y a pas vraiment de quoi se vanter et être fière vu le peu de sortie et le faible kilométrage. Mais bon j’ai réussi à faire mieux qu’en janvier (d’accord c’était pas bien compliqué).

Bref rien à ajouter !!!

 

Autres activités

 

 

Yoga // 3 séances pour un total de 3h30 (sans compter la routine matinale de 10 min chaque jour) 

vélo // 1 séance pour un total de 1h18 de 15,7 km

Elliptique // 3 séances pour un total de 1h30 et 35,1 km

 

En résumé

 

  Pas très motivée encore ce mois-ci même s’il y a un léger mieux.

Un peu plus de course à pied et d’elliptique mais moins de yoga. Et avec une belle journée, le retour du vélo.

En fait ce qui pêche et là je m’en rend bien compte c’est la dernière semaine de février où pourtant j’étais en vacances et aurais donc eu avoir plus de temps pour faire du sport et en fait non.

Je me sens toujours pas à l’aise avec mes baskets mais en même temps c’est normal vu que j’ai des entraînements en dents de scie.

Il va être temps de remettre de l’ordre la dedans !!!

 

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