Bon avoir l’envie de rechausser les baskets c’est bien joli mais encore faut il en avoir les capacités ….Je ne vous parle pas de mon cardio qui lui est à la ramasse loin loin derrière (déjà que je pars de loin !!!).
Non c’est de mes articulations dont je veux vous causer aujourd’hui.
Et oui car on a beau dire mais vieillir et surtout ne plus faire fonctionner ses articulations régulièrement engendre des petites douleurs notamment au niveau des chevilles.