Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Résultats concours JIWOK


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and-the-winners-areVoilà ça y est c’est le jour des résultats de concours …. Alors alors qui a gagné 1 mois de coaching Jiwok mis en jeu il y a quelques jours ici même sur le blog  … hein qui ????

Bon ok je ne vous fait pas attendre plus longtemps pour vous dévoiler les 5 heureux gagnants.

 

L’âme innocente chargée du tirage au sort à donc désigné : 

  • Lafapidd
  • Amy rider
  • Jog Run
  • Selim Aklil
  • Trycias

Je vous contacte donc par mail très vite pour vous donner la marche à suivre pour bénéficier de votre lot ;)  

 

jiwok

 

 

Et pour les autres … promis bientôt il y aura d’autres concours sur le blog pour tenter de nouveau votre chance.

Bon week end sportif à tous ….

 

 

 

Rendez-vous sur Hellocoton !

6 commentaires le Résultats concours JIWOK

  1. Jog Run
    3 octobre 2014 à 9 h 27 min (6 ans ago)

    Wow, super, super! Justement en ce moment je suis en manque de motivation, ou d’organisation; ça sera parfait pour me remettre à l’attaque! Merci à la main innocente!

    Répondre
  2. lafapidd
    3 octobre 2014 à 10 h 11 min (6 ans ago)

    Ha Génial ! Merci merci. Je ne suis pas sûre que tu puisses trouver mon adresse mail, je ne suis pas encore au point côté gestion du blog et je n’ai pas d’adresse dédiée ;) Je t’envoies mon adresse en privé.
    Merci encore
    Marie

    Répondre
    • Baskets aux pieds
      3 octobre 2014 à 15 h 16 min (6 ans ago)

      t’inquiètes j’avais ton mail dans la base des commentaires ;)
      et ravie que ça te fasse plaisir

      Répondre
  3. Ludovic
    3 octobre 2014 à 15 h 59 min (6 ans ago)

    Bonne séance d’entrainement et félicitations.

    Répondre
  4. Tryçias
    9 novembre 2014 à 20 h 29 min (6 ans ago)

    Bonjour,

    Tout d’abord merci de m’avoir sélectionnée.
    J’ai choisi l’entrainement « courir plus vite » en 1 mois à raison de 3 séances par semaine.
    J’ai réussi à tenir le rythme des séances malgré leur intensité et je suis ravie de voir ma vitesse moyenne augmenter.
    Les conseils, sont variés et tombe bien.
    La musique, que j’ai utilisé sur la fin, est motivante.
    Par contre, parfois, c’est rare mais ça arrive la musique est au même niveau que les mots de coach du coups pas facile de savoir ce qui a était dit.
    J’ai beaucoup apprécier ce mois d’entrainement car il m’a apportée un suivi et un programme. J’ai tendance à partir courir le matin avec pour objectif de ne pas rentrer trop tard. Mais juste courir ne fais pas progresser et là j’ai vraiment l’impression d’avoir progresser.
    Moi qui avait abandonner les courses, j’ai même envie de m’inscrire à une corrida de noël ou autre.
    Peut être l’envie de mesurer les progrès :)

    Si je devais reprendre un entrainement ce serait pour courir plus longtemps et ainsi travailler les 2 côtés qui me semble intéressant mais ce sera pour plus tard :)

    Donc encore merci, ce fut un mois fatigant mais fort utile et agréable.
    Tryçias

    Répondre

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