Baskets aux pieds

Vos limites ne sont pas celles que vous croyez …. courir, un nouveau mode de vie ….

Archive de ‘Entrainements’ catégorie

Baskets aux pieds du 24 au 30 juin 2013


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10d2c3c6d9dbb078df18d2e051ba64b9Dernière semaine de ce 1er semestre 2013, une semaine de récup tranquille après les 3 weeks end de courses successifs (Sancerre, Courants de la liberté, Aubrac). Mais Récup ne veut pas dire ne rien faire non plus, j’ai chaussé mes baskets pour des petites séances en mode je me fais pas mal, j’y vais zen, juste en endurance pour faire travailler les jambes ….

Lundi 24 : Repos

Mardi 25 : Boulot, boulot,boulot

Mercredi 26 : Run  (suite…)

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Baskets aux pieds du 17 au 23 juin 2013


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d705a57c42c338ebe61060e2794f2c17Alors comment dire … et bien ça va être une semaine light encore pour mes baskets. Et oui non pas que je sois pas remise de mon week end aux courants de la liberté mais voilà des impératifs m’ont empêcher de me bouger comme je le voulais  !!!! comment ça je me trouve des excuses pffftttt je vous assure que c’est à l’insu de mon plein gré :p

Lundi 17 : Repos en mode récup du week end pas pour les jambes qui suivent bien mais plutôt pour moi qui ai pas eu mon compte de sommeil ;)

Mardi 18 : Journée longue taf … no sport

Mercredi 19 : Run (suite…)

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Baskets aux pieds du 10 au 16 juin 2013


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run therapy roseCette semaine va être riche en course à pied et en voyage pour mes baskets ( d’ailleurs mes baskets n’ont pas fini de voyager en ce mois de juin, ce n’est que le début :)  ) …. En effet, suite à une belle surprise de fin de semaine dernière, je me rends à un press’running à l’occasion du festival des courants de la liberté pour participer à 2 courses (5 et 10 km) et tout ça avec les copines blogueuses … ;) de quoi retrouver la pêche et oublier les soucis du moment :)

J’aimeeeeeeeee les semaines comme ça un peu folles, surbookées, qui ne laissent pas trop de place à la réflexion …booste un max ….donne la pêche

Lundi 10 : Run (suite…)

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Baskets aux pieds du 3 au 9 juin 2013


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935406_10200614449958189_1875894919_nCa y est le soleil est là et ça donne envie de se bouger et chausser les baskets ….et ça tombe bien car il y a une course cette semaine (la première d’une série de ce mois  juin ;)  )  Bon qui dit soleil dit aussi chaleur et là pour courir ça se complique mais ça va être agréable de pouvoir enfin sortir les gambettes à l’air :)

Lundi 3 : Repos

Mardi 4 : Rien journée taf longue

Mercredi 5 : Run  (suite…)

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Baskets aux pieds du 27 mai au 2 juin 2013


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2013-05-27 11.45.11Après une semaine dernière à ne pas avoir chaussé mes baskets pour courir… j’étais bien décidé cette semaine à ne pas faire de même, d’autant que les objectifs course de juin approche à grand pas et qu’il va falloir être un minimum prête pour pas finir à la ramasse totale !!!!

Lundi 27 : Retour de week end prolongé avec une escapade à Saint-Emilion, un déjeuner au soleil dans les vignes et des souvenirs pleins la tête

Mardi 28 : journée longue au taf donc comme d’hab pas possible d’aller courir !!!!

Mercredi 29 : Run (suite…)

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